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                          “打鼾”也是一種??!

                          時間:2017-12-27 09:08:42  來源:  作者:李蘭芳  瀏覽數:

                                   打呼嚕會給自己及家人帶來很大的困擾,如果長期打鼾,很可能是我們的健康發生了問題,我們要注意警惕。對于經常打呼嚕的患者,我們不僅要注意做好護理,還要找到病因,盡早治療。

                          桃源縣人民醫院耳鼻咽喉-頭頸外科引進先進設備——飛利浦多導睡眠監測儀,用于“鼾癥”診斷,為您排憂解難。
                           
                          在醫學上,打鼾稱為“睡眠呼吸終止癥候群”。根據統計數據顯示,打鼾問題以男性較為嚴重,男與女的比例是“6:1”。另一方面,男性打鼾開始得較早,大約在20歲以后就有可能發生,女性較男性為遲,多數發生在40歲以后。
                          打鼾的病因
                          1、脖子粗短
                            脖子粗短的人呼吸道周圍附著大量脂肪,導致上呼吸道變窄,影響氣流通過,因而睡覺時更容易打鼾。
                            2、鼻竇炎
                            鼻竇炎導致的打鼾占打鼾病例的20%,其癥狀包括:鼻塞、面部疼痛和頭痛。按住一側鼻孔,用另一側閉嘴呼吸。如果一側發生呼吸不暢,則應看醫生確診是否有鼻竇炎、鼻中隔偏曲等。
                            3、過敏
                            一些患者接觸貓、花粉等致敏物之后,會加重呼吸道阻塞,更容易發生打鼾。
                            4、抽煙喝酒
                            很多人不知道,飲酒,特別是睡前喝1杯葡萄酒,都可能使包括咽喉部肌肉在內的全身肌肉放松,誘發打鼾。此外,吸煙會導致鼻內和咽喉黏膜發炎,導致呼吸道狹窄,增加打鼾危險。
                            5、鼻子受過傷
                            如果鼻子曾經受過重傷,比如被足球、網球拍擊中等,可能導致骨折、鼻隔膜畸形等,進一步引起睡眠打鼾。
                            6、扁桃體肥大
                          扁桃體肥大或者腺樣體肥大容易造成咽喉部氣道狹窄,進而增加睡眠打鼾幾率。另外,咬合過深、下頜后縮,也容易使舌頭阻塞氣道,引起打鼾。
                           在治療打鼾前,有必要清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的存在,最常見的是進行夜間睡眠的檢查,即多導睡眠監測儀檢查。
                           多導睡眠監測儀,讓您了解自己的睡眠情況!
                          多導睡眠監測儀檢查是當今睡眠醫學中的一項重要新技術,在世界睡眠研究界又被稱為診斷睡眠障礙疾病的“金標準”。它通過監測患者一整夜睡眠的腦電、眼電、肌電、心電及口鼻氣流、血氧飽和度、鼾聲等,客觀評價患者睡眠質量、分析睡眠效率及分期、監測睡眠期間呼吸,使患者對自己的睡眠問題有客觀的認識。臨床意義上,根據多導睡眠監測結果,不僅能對睡眠呼吸暫停低通氣綜合征作出診斷,而且能對其嚴重程度作出判斷,便于制定臨床治療方案和評估手術或其它治療效果。
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                           ▲多導睡眠監測儀導引
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                            ▲睡眠監測圖
                          多導睡眠監測注意事項:
                          (1)監測時間為晚上19:00至次日晨7:00, 患者需在19:00之前進入睡眠監測室適應環境,監測人員詢問病史。 
                          (2) 監測當日禁服安眠藥;禁止飲酒,喝咖啡、可樂、茶等興奮性飲料(除非這些已成為你每日的常規習慣)。
                          (3) 監測當日白天盡量少睡,以保證夜間睡眠質量。  
                          (4) 夜間需要起夜者,盡可能減少入睡前的飲水量。  
                          (5) 監測前洗澡、洗頭、更衣,男子必須剃凈胡須,不要使用化妝品。
                              (6) 最好自帶一套寬松的睡衣、睡褲,睡衣必須是可以從前面解開的樣式,以便安放電極。  
                             (7) 患者可根據自己入睡情況,自帶報刊、書籍、收音機等。
                            (8) 除有嚴重并發癥或自理不便者外,一般無需陪床。  
                          (9) 監測前避免劇烈運動,保持精神情緒穩定,以免影響睡眠。  (10) 監測前避免上呼吸道感染。
                          咨詢熱線:0736-6468014
                          咨詢地址:門診   急診科三樓 耳鼻咽喉-頭頸外科(一)診室
                          住院部  2號樓四樓  耳鼻咽喉-頭頸外科
                           
                           
                           

                           

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